The invention offers relief for hot flash symptoms of menopause and body overheating by providing a wrist cooler. The cooler preferably includes chemical cooling pellets that remain in a solid state until broken. A woman experiencing symptoms such as menopausal hot flashes carries the cooler in her purse. When hot flashes occur, the cooler is removed from her purse, the pellets are broken and the cooler is slid onto her wrist. Once the flashes have subsided, the cooler is discarded. The invention is easily transportable and provides for immediate relief, as there are no reusable cooling elements to be frozen or chilled.

Η εφεύρεση προσφέρει την ανακούφιση για τα καυτά συμπτώματα λάμψης της εμμηνόπαυσης και της υπερθέρμανσης σωμάτων με την παροχή ενός δοχείου ψύξης καρπών. Το δοχείο ψύξης περιλαμβάνει κατά προτίμηση τους χημικούς δροσίζοντας σβόλους που παραμένουν σε ένα στερεάς κατάστασης μέχρι σπασμένος. Μια γυναίκα που δοκιμάζει τα συμπτώματα όπως οι menopausal καυτές λάμψεις φέρνει το δοχείο ψύξης στο πορτοφόλι της. Όταν οι καυτές λάμψεις εμφανίζονται, το δοχείο ψύξης αφαιρείται από το πορτοφόλι της, οι σβόλοι είναι σπασμένοι και το δοχείο ψύξης γλιστριέται επάνω στον καρπό της. Μόλις υποχωρήσουν οι λάμψεις, το δοχείο ψύξης απορρίπτεται. Η εφεύρεση είναι εύκολα μεταφερόμενη και προβλέπει την άμεση ανακούφιση, δεδομένου ότι δεν υπάρχει κανένα επαναχρησιμοποιήσιμο δροσίζοντας στοιχείο που παγώνει ή που καταψύχεται.