In a method and a system the autonomic nervous system, and in particular parameters reflecting the current condition of the autonomic nervous system, are monitored for detecting a lower level of wakefulness. One such parameter, which has been found to indicate such a state, is cardiac oscillation. Thus, the autonomic nervous system affect the heartbeat of a person falling to sleep in such a way that the heartbeat will go through a series of acceleration and de-acceleration.

In un metodo ed in un sistema il sistema nervoso autonomo ed in particolare i parametri che riflettono lo stato attuale del sistema nervoso autonomo, sono controllati per la rilevazione del livello più basso del wakefulness. Un tale parametro, che è stato trovato per indicare un tal dichiarare, è oscillazione cardiaca. Quindi, il sistema nervoso autonomo interessa il battito cardiaco di una persona che cade per dormire im modo tale che il battito cardiaco passerà con una serie di accelerazione e di de-accelerazione.