A dietary supplement blend composition is disclosed, the basic formulation of the composition containing vitamins, minerals, and carotenoids. The composition can also contain bioflavonoids, cartilage protectors such as glucosamine or chondroitin, .alpha.-lipoic acid, coenzyme Q10, and a source of omega-3 fatty acids such as flax seed oil. The composition is beneficial for improving health and preventing disease, particularly for degenerative conditions. A method for supplementing the diet is also disclosed, wherein the quantity of daily rations of the dietary supplement blend composition is determined based on the person's age, body weight, and quality of diet.

Uma composição dietética da mistura do suplemento é divulgada, o formulation básico da composição que contem vitaminas, minerais, e carotenoids. A composição pode também conter bioflavonoids, protetores do cartilage tais como o glucosamine ou o chondroitin, ácido do alpha.-lipoic, coenzyme Q10, e uma fonte dos ácidos omega-3 fatty tais como o óleo de semente do flax. A composição é benéfica para melhorar a saúde e impedir a doença, particularmente para circunstâncias degenerative. Um método para suplementar a dieta é divulgado também, wherein a quantidade de rações diárias da composição dietética da mistura do suplemento é determinada baseou na idade da pessoa, no peso de corpo, e na qualidade da dieta.

 
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