An exercise machine for exercising muscles in the back of an exerciser,
includes: a frame; a seat assembly attached to the frame; a movement arm
pivotally attached to the frame and movable along a stroke path between an
upper forward position and a lower rearward position; a
resistance-imparting unit operatively connected with the movement arm to
provide resistance to the movement arm as it moves from the forward
position to the rearward position; a pair of handles to be grasped by the
exerciser; and a pair of extension members, each of which is attached to a
respective handle such that each handle is free to rotate about a
longitudinal axis of the extension member. The extension members are
attached to the movement arm such that each extension member is free to at
least partially rotate relative to the movement arm about vertical,
longitudinal and transverse axes. Also, the extension members are of
sufficient length and the extension members are attached to the movement
arm (preferably via universal ball joints) so that the handles can be
separated by a distance of at least 24 inches when the movement arm is in
the rearward position. In this configuration, the exerciser has the option
of performing the basic lat pulldown motion with the hands in any
orientation, and can pull the handles to multiple positions in front of
the chest and shoulders or outside the chest and shoulders.
Uma máquina do exercício para exercitar os músculos na parte traseira de um exercitador, inclui: um frame; um conjunto do assento unido ao frame; um braço do movimento unido pivotally ao frame e ao móvel ao longo de um trajeto do curso entre uma posição para diante superior e uma posição traseira mais baixa; uma unidade resistência-dando conectou operativa com o braço do movimento para fornecer a resistência ao braço do movimento enquanto se move da posição para diante para a posição traseira; um par dos punhos a ser agarrados pelo exercitador; e um par dos membros da extensão, cada um de que é unido a um punho respectivo tais que cada punho está livre girar sobre uma linha central longitudinal do membro da extensão. Os membros da extensão são unidos ao braço do movimento tais que cada membro da extensão está livre girar ao menos parcialmente relativo ao braço do movimento sobre machados verticais, longitudinais e transversais. Também, os membros da extensão são do comprimento suficiente e os membros da extensão são unidos ao braço do movimento (preferivelmente através das junções de esfera universais) de modo que os punhos possam ser separados por uma distância ao menos de 24 polegadas quando o braço do movimento está na posição traseira. Nesta configuração, o exercitador tem a opção de executar o movimento básico do pulldown do lat com as mãos em toda a orientação, e pode puxar os punhos para posições múltiplas na frente da caixa e dos ombros ou parte externa a caixa e os ombros.
