A diet planner and method providing a card showing a plurality of food
item lists and the portion permitted, wherein the food item lists are
divided into categories and each category name presents a characteristic
color. The combination of three or more categories creates a food group
called "asterisk" which maintains stable the sugar levels (glucose) in
the blood.
Ένας αρμόδιος για το σχεδιασμό και μια μέθοδος διατροφής που παρέχουν μια κάρτα που παρουσιάζει μια πολλαπλότητα των καταλόγων στοιχείων τροφίμων και τη μερίδα επιτρεπόμενη, όπου οι κατάλογοι στοιχείων τροφίμων διαιρούνται σε κατηγορίες και κάθε όνομα κατηγορίας παρουσιάζουν ένα χαρακτηριστικό χρώμα. Ο συνδυασμός τριών ή περισσότερων κατηγοριών δημιουργεί μια ομάδα τροφίμων αποκαλούμενη "αστερίσκο" που διατηρεί το σταύλο τα επίπεδα ζάχαρης (γλυκόζη) στο αίμα.