There are provided an oral skin improving agent that exhibits good skin improving effects when orally ingested, suppresses problems of discoloration and generation of unpleasant odor during storage, and has excellent storage stability; a food composition for improving skin containing this skin improving agent; and a skin improving method. The oral skin improving agent contains as a principal component refined hyaluronic acid having a purity of at least 90%, preferably at least 95%, and an average molecular weight in a range of 750,000 to 1,200,000, preferably 800,000 to 1,000,000. A person's skin can be improved by having the person ingest the oral skin improving agent such that the ingestion amount thereof is at least 5 mg per day.

Se proporciona un agente que mejora de la piel oral que exhiba la buena piel que mejora efectos cuando está injerido oral, suprima problemas de la descoloración y la generación del olor desagradable durante almacenaje, y tenga estabilidad excelente del almacenaje; una composición de alimento para mejorar la piel que contiene este agente que mejora de la piel; y una piel que mejora método. El agente que mejora de la piel oral contiene como un componente principal refinó el ácido hyaluronic que tenía una pureza de por lo menos el 90%, preferiblemente por lo menos el 95%, y un peso molecular medio en una gama de 750.000 a 1.200.000, preferiblemente 800.000 a 1.000.000. La piel de una persona se puede mejorar teniendo la persona injiere el agente que mejora de la piel oral tales que la cantidad de la ingestión de eso es por lo menos el magnesio 5 por día.