A computerized system and method for the design, execution and tracking of exercise programs including portable microprocessor controlled data controllers to instruct and record the actual computed workout for the user. A data communication link transfers data between the data controllers and a computer hosting application software and database files for the particular user, exercise and exercise regimen to create and display a customizable and comprehensive exercise system designed for the particular user.

Ένα αυτοματοποιημένο σύστημα και μια μέθοδος για το σχέδιο, την εκτέλεση και την καταδίωξη των προγραμμάτων άσκησης συμπεριλαμβανομένου του φορητού μικροεπεξεργαστή έλεγξαν τους ελεγκτές στοιχείων για να καθοδηγήσουν και να καταγράψουν τον πραγματικό που υπολογίστηκε workout για το χρήστη. Μια σύνδεση μεταδόσεων στοιχείων μεταφέρει τα στοιχεία μεταξύ των ελεγκτών στοιχείων και των αρχείων υπολογιστών φιλοξενώντας εφαρμογών προγραμμάτων και βάσεων δεδομένων για τον ιδιαίτερους χρήστη, την άσκηση και τη θεραπευτική αγωγή άσκησης για να δημιουργήσει και να επιδείξει ένα εξατομικεύσιμο και περιεκτικό σύστημα άσκησης που σχεδιάζεται για τον ιδιαίτερο χρήστη.